2023年01月31日
身体を整える事の重要性と相乗効果について
ブログ
最近、まずは身体を整えてから行った方が良い事と、その相乗効果について
より実感した事がありましたので今回は例を挙げてお話していきたいと思います。
目次
[何故まず身体を整える事が重要なのか?]
エステを日頃から受けている方が一度施術を受け、身体を整えてから
エステを受けたところ、エステティシャンの方が身体の変化を感じ取り、
顔色も一段明るくなっていたとの報告がありました。
一度の施術で身体の変化を感じる取る事が出来たというのには驚きましたが
施術により身体全体のバランスが瞬時に改善され、その効果が長期間持続
しますので、それで感じ取れた事と思われます。
また、身体を整えてからエステを行う事により、よりリンパの流れが良くなり、
エステの効果も今までよりも良くなり、三者共に相乗効果がある事と思います。
身体に歪みがあったり、筋肉が硬くなっていたり、関節の動きが
悪かったりするとそこで滞ってしまいますので、せっかくエステを
受けていても効果が半減してしまいます。
ですので、まずは身体を整えてからエステを受ける方が効果的でしょう。
また、エステを行う側も施術を受けて整った身体のお客様は、
スムーズに効果的に身体全体が緩んできますので、労力も軽減され
体力的にも余力が出てくる事でしょう。
[エステ以外でも身体を整えてから行った方が良い事]
エステだけではなく、まずは施術で身体を
整えてから行う方が効果的な事が沢山あります。
また、効果的というだけではなく、身体を整えてから行わないと
危険、という状況にもなりかねない事も沢山あります。
前述しました様に、身体の歪み、筋肉のこり、関節の動きが悪い状態で
負荷がかかる筋トレやスポーツ等を行う事で、より歪みが強くなってしまい
怪我の原因になってしまいかねません。
また、身体の歪みはスランプに陥ってしまう要因にもなっています。
いくら練習をしても身体が歪んだ状態で行っていては上手くいきづらく、
また変な癖がついてしまい修正が難しくなってしまいます。
一度ついた癖はなかなか取りづらいので、
やはり日頃から身体を整えておく事が大事です。
歯の治療に関しても、身体が歪んだ状態で受けて
しまいますとうまくいかないこともあります。
それは何故かと言いますと、身体の歪みは顔面骨の歪みに繋がります。
ですので歪んだ顔面骨の状態で歯の治療をしてしまいますと、
身体全体にも悪影響を及ぼしかねません。
最近では歯科医師も身体の歪みが歯の治療を困難に
してしまう事をご存知の方が増えてきていると思います。
まずは身体を整えてから歯の治療を受けて頂いた方が良いと思います。
[まとめ]
身体を整える事の大切さは以前にも何度となくお伝えしてきましたが
それは一部の人にのみ必要な事ではなく、全ての人に必要な事です。
何故かと言いますと、既に自覚症状が無く健康維持増進目的で
来院されている方でも、施術をする必要がある部分があるからです。
人生100年時代を健康的に過ごす事の出来る対策として、自覚症状が
無くなったとしても引き続き施術を受け、継続する事をお勧めしております。
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